감기에 잘듣는 음식들 (감기에 좋은 음식)

 

 

감기에 잘 듣는 음식들

본격적으로 추위가 시작되네요. 여기저기 주위에 감기환자들이 많이 보입니다.

 

동의보감에 소개된 고뿔(감기)에 잘듣는 음식

 

1. 생강

 : 생강차는 감기로 아픈 목

 

 

2. 살구씨

 

3. 오미자

 

4. 도라지

  : 심한 기침이나 피가래가 나올 때

 

5. 모과

 : 가래, 기침이 심할 때

 

 

6. 배

  : 가래와 기침이 심할 때 배와 생강즙에 인삼과 꿀을 넣고 먹음

 

7. 쑥

  : 감기로 열나고 떨릴 때 쑥과 생강을 달여 복용함

 

8. 칡

   : 감기나 급성 폐렴으로 열이나고 아플 때

 

9. 귤껍질

 : 감기, 몸살, 기침 등에 생강과 함께 달여 복용